现在有许多的插件可以用来实时地同步朋友在facebook当中的信息，但是这些都不包括电子邮件地址和电话号码。因为facebook提供的API当中不允许导出邮件和电话号码。
但是你很想导出其中的许多邮址给其它的软件使用，比如说你的gmail，你的客户端邮件系统，你就需要使用到下面的技巧了。说起来也其实很简单，这里利用了yahoo!的一个小功能。
首先进入address.yahoo.com，然后点击Facebook图标。这时候会跳出一个登录框，输入你的facebook用户名和密码。登录之后你所有的facebook联系人的邮址就已经在你的yahoo帐号下了。这个时候导出邮址就可以下载一个CSV格式的通讯录，里面包含所有的你facebook联系人的邮址。
之后呢，你就可以使用导入该CSV格式文件的方式，把通讯录全部导入到Gmail之类的地方去。
下面是录相教程：
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